반응형 새끼여우가 사는 세상258 [헬스] PT 30회 결제! 내돈내산 비용 및 PT 9회 후기 !스크롤 하시면 적나라한 PT 9회 Before & After가 있으니 급하신 분들은 스크롤! PT 트레이너 선택 PT 목적 PT 비용과 9회 후기에 앞서 저에 대해 말씀드리자면 저는 기본적으로 운동 등 활동적인 것을 좋아하고 기초 체력이 어느 정도는 있는 상태라고 생각합니다. *운동 전 인바디 결과 : 체지방률 20.8%, 골격근 21.6kg 2년 전 이야기긴 하지만 3년 동안 주 3회 필라테스 그룹수업을 들으면서 코어 근육을 중심으로 근육의 움직임에 대한 인지가 어느 정도는 잡힌 상태라고 생각하고요. 척추 측만이 심하기 때문에(30도 이상) 운동의 주된 목적은 "체형 교정", 부수적으로 "근력 향상"을 통한 체력 향상, 예쁜 몸매를 바라고 있습니다. 위의 목적들을 달성하는 데 도움이 되었던 필라테스를.. 2024. 3. 6. [코타키나발루 여행/꿀팁] 환전 · 제셀톤 포인트 흥정 · 그랩 시티투어 · 워터프론트 맛집 아무리 생각해 봐도 아쉬움 없이 잘 다녀왔다 싶은 코타키나발루! 수개월간 서칭하고, 제가 현지에서 직접 부딪쳐 얻은 꿀팁들을 모아 모아 아낌없이 나눠드릴게요! 📌사전준비 꿀팁은 여기서! [코나키나발루 여행/준비] 4박 6일 코타키나발루 항공권, 숙소 등 사전준비 코타키나발루 4박 6일, 너로 정했다! 추위에 무지하게 취약한 저의 취미 중 하나는 "겨울에 여름 나라 가기"입니다. 그렇게 작년 이맘때는 베트남 푸꾸옥 여행을 다녀왔는데요. 올해 제가 선택한 thefoxworld.tistory.com 📌코타키나발루 밤 도착 꿀팁 [코타키나발루 여행/꿀팁] 진에어 후기 · 공항에서 시내 · 더 클라간 호텔 어느새 여행을 마치고 돌아와 일도 하고, 설 명절도 보내고, 생일도 치르고, 다시 일을 하고 있는데 제가 지.. 2024. 2. 19. [코타키나발루 여행/꿀팁] 진에어 후기 · 공항에서 시내 · 더 클라간 호텔 어느새 여행을 마치고 돌아와 일도 하고, 설 명절도 보내고, 생일도 치르고, 다시 일을 하고 있는데 제가 지난주에 코타키나발루에 있었다니요? 오랜만의 휴양 같았던 여행이라 그런지 기억에 좋게 자리 잡은 편안한 여행이었는데요. 코타키나발루 여행 첫날 진에어 후기에서부터 공항에서 시내 가는 법, 그랩 가격, 가성비 호텔 더 클라간 호텔 후기 알려드릴게요. 꿀팁도 곳곳에 숨어 있으니 끝까지 집중해 주세요! 📌사전준비 아직 안 끝내신 분은 여기! [코나키나발루 여행/준비] 4박 6일 코타키나발루 항공권, 숙소 등 사전준비 코타키나발루 4박 6일, 너로 정했다! 추위에 무지하게 취약한 저의 취미 중 하나는 "겨울에 여름 나라 가기"입니다. 그렇게 작년 이맘때는 베트남 푸꾸옥 여행을 다녀왔는데요. 올해 제가 선택한.. 2024. 2. 14. [신당/맛집] '마복림 할머니 막내아들네'서 웨이팅 없이 먹은 후기 신당동 떡볶이 웨이팅 요즘 친구들도 "신당동 떡볶이"를 알까요? 신당동 떡볶이 타운이 얼마나 유명했으면 신당동 떡볶이라는 과자가 나올 정도였잖아요! 그중에서 가장 유명한 곳은 "마복림 할머니집"이 아닐까 싶어요. 저도 2년 전 푹푹 찌는 무더운 여름날 마복림 할머니집에서 1시간 가까이 웨이팅을 해서 마복림 떡볶이를 먹은 적이 있는데요. 올해 겨울에 방문한 신당동 떡볶이 타운은 친구, 연인, 가족 등 여전히 사람들로 붐볐고 마복림 할머니집 웨이팅 줄은 상상초월이었어요! 건너편 "아이 러브 떡볶이" 웨이팅 줄도 마찬가지였고요. 이 추위에 그 줄에 설 엄두가 안 나서 마복림 할머니집 바로 옆, [마복림 할머니 막내아들네]에 갔습니다. 마복림 할머니 비법을 이어 받았다면 똑같이 맛있지 않을까 싶어서요. 주말 오.. 2024. 1. 25. [동대문/전시] 워너브라더스 100주년 특별전 관람 후 굿즈 구매 후기 전시회 관람을 좋아하는 저! 아직 폼페이 유물전도 티켓팅만 해놓고 관람을 미루고 있었는데 어쩌다 보니 워너브라더스 100주년 특별 전시를 관람하고 왔습니다. 워너브라더스 제작사의 팬은 아니라고 생각했는데 오히려 특별전에 다녀오니 마음이 뭉클해질 만큼 기대 이상이었던 [워너브라더스 100주년 특별전] 후기 알려드릴게요. 웨이팅 약 1시간... 럭키드로우 꼭 챙기기! 온라인으로 미리 티켓을 구매했기 때문에 장시간 대기는 생각도 못 했는데 인기가 많은 전시인지 전시장 입구는 인파로 가득 차 있었어요. 입장하자마자 태블릿 PC를 이용해 티켓팅 대기(!)를 걸어야 했고, 예상 대기 시간 53분, 실제 대기 시간 약 1시간이 걸렸습니다. 오픈런을 하실 게 아니라면 주말에는 넉넉하게 1시간 정도 대기를 한다 생각하고.. 2024. 1. 24. [홍대/맛집] 이츠모라멘 재방문 후기. 여전히 맛있는 인생라멘집 우리나라에도 유명한 라멘집이 참 많죠? 그중에서도 홍대에는 유명 라멘집이 특히 많은 것 같습니다. 저도 멘야산다이메, 부탄츄 등에 가봤는데 그동안 홍대 라멘 맛집 중에서는 "지로우 라멘"이 가장 인상 깊었어요. 그러다 친구가 홍대 라멘 맛집이라고 [이츠모 라멘]을 알아온 거예요? 맛집을 검색해 온 친구의 정성을 생각해서, 그리고 저도 안 가 본 맛집이 궁금해서 바로 콜! 했습니다. 블루리본을 받았다는 것 외에는 정보 없이 방문했는데 엄청난 맛집이었다는 스포(!) 드리면서, 자세한 후기 알려드릴게요! "다음 골목"으로 들어오세요 네이버 지도 앱에 "이츠모 라멘"을 검색해서 홍대입구역에서부터 걸어 올라갔더니 제 눈앞에 펼쳐진 광경이에요. 으잉? 설마 폐업을 한 건가?! 하고 무지하게 당황을 했다죠. 그때! .. 2024. 1. 22. 이전 1 2 3 4 5 ··· 43 다음 반응형
